Mettere in moto i muscoli, migliorare le capacità propriocettive e rendere i ragazzi più agili, più scattanti, più coordinati, ma soprattutto più preparati ad affrontare anche i più semplici movimenti quotidiani, scongiurando il rischio di incorrere in fastidiosi indolenzimenti o veri e propri microtraumi.

 

Lunedì ore 18.00 – 19.00

Palestra I.T.C. Valturio – Rimini

Età indicativa: dai 16 ai 20 anni