Corsi Sportivi

Arrampicata

Lezioni in sala d’arrampicata. Apprendimento delle tecniche di base del movimento verticale, l’uso delle attrezzature e dei materiali specifici. Esercizi di coordinazione generale e specifica. Sono previste in primavera uscite per assaggiare roccia e cielo. Date Primo CicloPrimo Ciclo da 5 ottobre a 14 dicembre 2023 (no 2/11) Secondo CicloSecondo Ciclo da 11 gennaio a…

Camminate Orientative

“TrovaTI la strada! Imparo a muovermi per strada in autonomia! E’ molto di più di “memorizzare” tragitti: alleno con esercizi propedeutici la capacità di orientamento spaziale, imparo a leggere e traslare una cartina e/o utilizzare le nuove tecnologie in funzione degli spostamenti, imparo la toponomastica e mi alleno fisicamente camminando. Condiremo le uscite con momenti di socializzazione e svago nei luoghi…

Urban Trekking

L’escursionismo urbano è una passeggiata in città che include inevitabilmente un senso di avventura. Abbraccia l’ambiente urbano avventurandosi tra le strade, i parchi, i marciapiedi, attraversando incroci e serpeggiando tra gli ostacoli della vita della città. È una pratica che mette insieme la voglia di scoprire le bellezze culturali, paesaggistiche e urbanistiche di una città, con…

Postura e Relax

Una metodica di movimento naturale alla portata di tutti e che rispetta le esigenze soggettive. Integra il lavoro del corpo con l’ascolto delle sensazioni trasmesse: Esercizi che sviluppano una maggiore coscienza e consapevolezza della propria struttura anatomica e muscolare e delle proprie possibilità Educazione respiratoria e al rilassamento Esercizi mirati a riorganizzare la simmetria corporea (favorendo l’allungamento…

Nuoto

L’acqua, utilizzata in maniera corretta, può rappresentare la fonte per il raggiungimento del benessere psicofisico. L’esperienza che si può fare immersi nell’acqua è un’esperienza di tipo “globale” sollecitando la sfera psicologica, sensoriale, motoria, cognitiva e sociale. Questa ricchezza di elementi rende l’ambiente acquatico particolarmente favorevole allo svolgimento di attività ludiche e riabilitative. In particolare con bambini e ragazzi con…

Nuoto Sincronizzato

Il nuoto sincronizzato è una disciplina che combina forza ed eleganza a ritmo di musica. Solo per ragazzi e ragazze coraggiosi e pronti a scoprire un nuovo mondo a testa in giù. Prerequisiti: galleggiamento a dorso. Date Primo CicloSecondo CicloTerzo CicloPrimo Ciclo da 7 ottobre a 23 dicembre 2023 (no 14/10) Secondo Ciclo da 13…

Bici

• Tecniche di conduzione (controllo del mezzo, equilibrio in sella, controllo della frenata, andature con doppio senso di circolazione, andature in fila, sorpassi e affrontare i dislivelli) • Gestione dei cambi • Staffette – cronometro – gimkana • Andature: sul bagnato, su terreni diversi e con il buio • Allenamento condizionale • Educazione stradale e…

Escursioni in Bici

Alla scoperta delle ciclabili di Rimini e della Val Marecchia, uscite in notturna e orienteering in bici. Escursioni in bici sia in versione “PRO” che in versione “EASY”. → Prerequisiti gruppo “EASY”: saper andare in bici con un sufficiente controllo del mezzo anche in spazi aperti. → Prerequisiti gruppo “PRO”: saper andare in bici con…

Duathlon

Il corso si inserisce all’interno del progetto “nuotare, pedalare e correre” promosso da TDRimini. Questa collaborazione parte da lontano e trova nella passione per lo sport e nella condivisione dei medesimi valori il proprio fondamento. Le competenze dei tecnici delle due associazioni vengono messe a fattor comune nel progetto. Il corso prevede: allenamento di corsa,…

Calcio – Samba Rimini

Samba Rimini nasce nel settembre 2008 grazie all’entusiasmo dei ragazzi e delle loro famiglie per il progetto “Calcio senza barriere”. La mancanza di momenti di aggregazione e di divertimento destinati ai ragazzi disabili (oltre alla scuola, ai centri assistenziali e alle strutture mediche) è la base sulla quale si fonda l’idea di una squadra che…

Basket – Special Crabs

Corso di Basket Il progetto Special Crabs nasce nell’estate del 2005 da un’idea dell’educatore – laureato in psicologia – ed allenatore Massimiliano Manduchi che, in collaborazione con l’Ausl di Rimini, ha sviluppato un progetto basket dedicato a ragazzi affetti da diverse forme di disabilità (ritardo mentale, autismo, sindrome di down, disturbi psichiatrici, etc..). Presupposto di base del lavoro…

Functional Training (Young)

Mettere in moto i muscoli, migliorare le capacità propriocettive e rendere i ragazzi più agili, più scattanti, più coordinati, ma soprattutto più preparati ad affrontare anche i più semplici movimenti quotidiani, scongiurando il rischio di incorrere in fastidiosi indolenzimenti o veri e propri microtraumi. Date Primo CicloPrimo Ciclo da 2 ottobre a 18 dicembre 2023 …

Tuttosport

l corso prevede l’incontro con numerosi sport, da quelli più conosciuti a quelli da scoprire! Proprio quest’apertura a sport innovativi e a giochi presportivi offrirà situazioni accattivanti. La programmazione è suddivisa in cicli. Ogni incontro prevederà una semplice conoscenza teorica (curiosità sulla storia e regole di base) ed esercizi ludici propedeutici ai vari sport offrendo ampiezza…

Tuttosport (Young)

l corso prevede l’incontro con numerosi sport, da quelli più conosciuti a quelli da scoprire! Proprio quest’apertura a sport innovativi e a giochi presportivi offrirà situazioni accattivanti. La programmazione è suddivisa in cicli. Ogni incontro prevederà una semplice conoscenza teorica (curiosità sulla storia e regole di base) ed esercizi ludici propedeutici ai vari sport offrendo ampiezza…

Ultimate Frisbee

I DISColi di Esplora Uno sport tutto da scoprire, con un nuovo attrezzo: un disco volante! L’Ultimate Frisbee é autoarbitraggio, conoscenza delle regole e tanta voglia di fare squadra! I Discoli di Esplora ti aspettano per intraprendere insieme questa nuova avventura! Date Primo CicloPrimo Ciclo da 2 ottobre a 18 dicembre 2023 (no 30/10) Secondo…

Corsi Arte

Balli

É innanzitutto un momento di festa! Risponde a una voglia di incontro e anche un’esigenza di sfogo. É un momento di espressività corporea: soprattutto creativa più che imitativa. A ogni lezione sono proposte coreografie declinate in forma semplice o previste situazioni stimolanti a tema con danze e abbigliamento caratteristici. Il tutto come cornice di riferimento, sempre…

Il Circolo dei musicanti

Il laboratorio nasce per ritrovare la dimensione del gioco e del divertimento, rilassare la mente, imparare a esprimersi liberamente attraverso la musica, il canto individuale e di gruppo. Cantare, esibirsi su un palco, esprimere con la voce la propria personalità è la conferma di quanto la musica possa essere un fantastico strumento per conoscersi a…

Cucito creativo

Madri e figlie, amiche -giovani e meno giovani- un corso dove l’inclusività è la parola d’ordine che apre le porte al divertimento. Date Primo CicloPrimo Ciclo attualmente non attivo Secondo CicloSecondo Ciclo attualmente non attivo Giorno {{ vc_btn: title=Martedi%CC%80&size=lg }} Orario {{ vc_btn: title=17.30-19.30&size=lg }} Età {{ vc_btn: title=Tutte&size=lg }} Costo {{ vc_btn: title=50%2C00+%E2%82%AC&size=lg }}…

Laboratorio d’Arte

I partecipanti dicono di noi: “Si espandono le nostre fantasie” “Si conosce nuova gente” “Qui si dipinge” “Si può prendere la propria iniziativa” “S’impara a disegnare con diversi tipi di pittura” “Facciamo disegni colorati” Il nostro laboratorio è nato come uno spazio di libera espressione creativa arricchito dall’avvicinamento ai primi rudimenti del disegno e delle…

Corsi Mare

Vela

Scuola Vela con Tridente: – Presentazione della barca, nomenclatura fondamentale, attrezzatura e nodi – Armo dell’imbarcazione – Orientamento rispetto al vento (“sentire” il vento e dargli una forma con una vela) – Le andature, manovre fondamentali – Regolazione delle vele – Stimolare collaborazione (la barca diventa un acceleratore sociale, un moltiplicatore delle dinamiche di gruppo)…

Veleggiate al tramonto con cena a bordo

Sospesi in mezzo al mare, tramonti infuocati, brindisi, musica e amici… una magia. Possibilità di preiscrizione a Silvia 333.5827044 Date Primo CicloPrimo Ciclo Le date verranno comunicate di volta in volta tramite messaggio dal cell. di Esplora. Giorno {{ vc_btn: title=Varia+in+base+alle+condizioni+meteo+marine&size=lg }} Orario {{ vc_btn: title=19%3A00+-+22%3A00&size=lg }} Età {{ vc_btn: title=Tutte&size=lg }} Costo {{ vc_btn:…

Canoa (Kayak) singola e doppia

l mare è insieme una ricerca d’avventura, un desiderio di esplorazione, un bisogno di pace, uno stimolo eccitante e unitamente una riscoperta di tranquillità. Esplorare il mare a NUOTO, in CANOA, in SUP e in BARCA A VELA sono straordinarie esperienze di vita. E’ ritrovarsi in una nuova dimensione fatta di spazi e di tempi diversi…

Nuoto in acque libere

Lezione di nuoto al mare (individuali o di gruppo). 👉 prenotazioni Evidea 340.5242454 Date Primo CicloPrimo Ciclo da 3 luglio al 21 agosto 2023 Giorno {{ vc_btn: title=Luned%C3%AC&size=lg }} Orario {{ vc_btn: title=16%3A00+-+16%3A50&size=lg }}{{ vc_btn: title=16%3A50+-+17%3A40&size=lg }} Età {{ vc_btn: title=tutte&size=lg }} Costo {{ vc_btn: title=65%2C00+%E2%82%AC&size=lg }} Dove {{ vc_btn: title=Yachting+club+SM+Viale+Ortigara%2C+80%2C+47921+Rimini+RN&size=lg }} “I gesti del…

Sabati al Mare

Appuntamento in spiaggia aperto a tutti per goderci l’estate insieme. 👉 prenotazioni Evidea 340.5242454 Date Estate 2023Estate 2023 da 1 luglio a 19 agosto Giorno {{ vc_btn: title=Sabato&size=lg }} Orario {{ vc_btn: title=10%3A00+-+17%3A00&size=lg }} Età {{ vc_btn: title=Tutte&size=lg }} Costo {{ vc_btn: title=240%2C00%E2%82%AC&size=lg }} Dove {{ vc_btn: title=Bagno+95+Florindo+Lungomare+Giuseppe+di+Vittorio%2C+46%2FB%2C+47924+Rimini+RN&size=lg }} “ Yes we can… I provém!…

Niente e di Più

Non chiedeteci cosa faremo sotto l’ombrellone, la risposta la sapete già! Contro l’imperante bisogno di produrre e performare, ottimizzare i tempi, raggiungere e conquistare, noi questa estate vogliamo solo stare insieme e trovare modi tutti nostri per sfuggire alla noia. Date Primo CicloPrimo Ciclo da 7 giugno a 26 luglio 2023 Giorno {{ vc_btn: title=Mercoled%C3%AC&size=lg…

Social by Night

Progetto di socializzazione: Aperitivi, musica, amici, tempo insieme. Date Primo CicloPrimo Ciclo dal 5 giugno al 7 agosto 2023 Giorno {{ vc_btn: title=Luned%C3%AC&size=lg }} Orario {{ vc_btn: title=19%3A30+-+21%3A30&size=lg }} Età {{ vc_btn: title=dai+18+ai+30+anni&size=lg }} Costo {{ vc_btn: title=100%2C00+%E2%82%AC&size=lg }} Dove {{ vc_btn: title=Nel+locali+di+Rimini&size=lg }} “ Yes we can… I provém! „

Progetti

Campus per l’autonomia

Gandhi diceva “la felicità non viene dal possedere un gran numero di cose ma dall’orgoglio del lavoro che si fa” e a Campus attraverso esperienze diverse siamo alla ricerca costante del nostro modo per essere felici ed orgoglios*. Benedetta che frequenta Campus lo descrive come “un’avventura in un luogo per imparare a lavorare” e Nicole…

Bar Sport

Idee, progetti, laboratori e costruttive “chiacchiere da bar” condite da qualche discussione e da un’irrinunciabile aria scherzosa! Questo, in poche parole, il menù di “Bar Sport”: uno spazio aggregativo rivolto a ragazzi con difficoltà. Il progetto è nato per offrire un luogo in cui incontrarsi. Grazie alle persone che vi partecipano però, è diventato qualcosa di…

Bar Centrale

Un progetto che si prospetta come un processo di crescita per persone con disabilità fisico-intellettiva. Il dialogo con le famiglie,  le parole degli assistenti sociali, ma anche il percorso di crescita dell’Associazione, hanno creato in noi il desiderio di spingerci “oltre” ed esplorare un bisogno da troppo tempo inascoltato. L’intento è quindi quello di creare…

2 ruote x la città = + autonomia x tutti

Rendere autonomi i ragazzi nei loro spostamenti da casa a scuola, lavoro, centri educativi, luoghi che caratterizzano il tempo libero e gli interessi personali. Farlo utilizzando un mezzo sostenibile e, per ragazzi con disabilità intellettiva, un mezzo “possibile”: la bicicletta! Inizialmente vengono utilizzate bici, bici adattate e tandem dell’Associazione Esplora; successivamente bici di proprietà oppure…

Progetto “Up and Go” (Erasmus+)

Esperienze transnazionali per la vita indipendente e l’empowerment. Questo l’obiettivo del progetto europeo “Up and Go” che offre a giovani svantaggiati l’opportunità di svolgere un tirocinio all’estero di due settimane. Riservato a giovani tra i 18 e 35 anni che si trovano in situazione di criticità cognitiva, disagio mentale o in una condizione di marginalità. L’iniziativa, realizzata all’interno…

Eventi e Avventure

Per mettersi alla prova, valorizzare impegno e fatica, prendere contatto con le sfide che la vita riserva a tutti, accettare la sconfitta e gioire per la vittoria, aprirsi a nuove esperienze ed inventare situazioni stimolanti: un laboratorio in piccolo per il grande laboratorio della vita! In particolare, le “avventure” sono figlie del credere in un’educazione…

Trekking in natura

Zaino in spalla, scarponcini e una sola parola d’ordine: camminare!!! Camminare è stupirsi, camminare è meravigliarsi, camminare è conoscere, camminare è difendere l’ambiente, camminare è condividere con il tuo compagno di viaggio una nuova esperienza perché camminare non è uno sport, ma l’opportunità di tornare a godere dell’intensità del cielo e della forza del paesaggio.…